7 claves para hacer que una relación a distancia funcione

Las relaciones a distancia pueden ser un desafío, no hay duda de eso.

Cuando la persona que amas y con quien estás comprometido vive en un lugar diferente al tuyo te enfrentas a una gran cantidad de desafíos. Lo sé por que lo he vivido no sólo una sino dos veces.

Así que si te sientes un poco dubitativa y desconcertada, dejame decirte que lo entiendo.

Probablemente te preguntes si es posible hacer que una relación de este tipo funcione, o tal vez sientas miedo de que al final solo resulte en corazones rotos y promesas incumplidas.

¿Tiene sentido continuar? ¿Puede realmente funcionar una relación a distancia?

En mi propio camino dentro del amor a larga distancia y después de mucho aprendizaje, he descubierto siete claves fundamentales para hacer que una relación a distancia funcione y hoy quiero compartirlas contigo. 

¿Listo para descubrir cómo mantener viva la chispa del amor a pesar de los kilómetros de distancia?

¡Vamos a ello!

1) Comunicación sin exagerar pero sostenida

Una de las claves para tener una relación a distancia exitosa es mantener una comunicación constante.

Pero, ¿qué significa eso exactamente?

¿Estoy hablando de mensajes de texto todo el día, todos los días? No necesariamente.

La comunicación constante significa mantenerse en contacto regularmente, compartir novedades sobre tu día, tus sentimientos y pensamientos.

Pero también implica entender que cada uno tiene su propia vida y responsabilidades. No puedes esperar que tu pareja esté disponible las 24 horas del día, los 7 días de la semana.

El equilibrio es la clave. Así que encuentra lo que funcione mejor para ambos.

Puede ser tener una llamada nocturna para ponerse al día, o enviar mensajes de texto durante el día. Lo importante es sentir que están compartiendo sus vidas, a pesar de la distancia.

Pero hay algo más: la calidad de la comunicación es más importante que la cantidad.

No se trata solo de hablar por hablar, sino de tener conversaciones significativas que los hagan sentir conectados y comprendidos.

2) Aprende a disfrutar de tu tiempo a solas

Una de las claves para que una relación a distancia funcione es apreciar y disfrutar de tu propia compañía.

En una relación a distancia, tendrás mucho tiempo para ti.

En lugar de verlo como un inconveniente, conviértelo en una oportunidad para crecer como persona.

Puedes usar este tiempo para centrarte en tus pasiones, hobbies o simplemente para hacer cosas que te gustan y te hacen feliz.

El hecho de que estés en una relación no significa que debas perder tu individualidad.

De hecho, mantener tu independencia puede fortalecer tu relación. Te ayuda a mantenerte emocionalmente saludable y evita la dependencia excesiva de tu pareja, lo cual puede generar presión y tensión.

Además, tener tus propias experiencias te dará más cosas que compartir con tu pareja, manteniendo la conversación fresca e interesante.

3) Establece metas y planes a largo plazo

Una relación a distancia puede parecer un camino sinuoso y desconocido si no tienes una idea clara de hacia dónde vas. Por eso, es crucial establecer metas y planes a largo plazo juntos.

Habla con tu pareja sobre el futuro.

• ¿Cuál es el objetivo de la relación?
• ¿Están buscando un compromiso a largo plazo?
• ¿Planean vivir en la misma ciudad en algún momento?

Tener estas conversaciones puede ser desafiante, pero son necesarias para mantener la conexión y asegurarte de que ambos están en la misma página. 

Además, tener un plan para cuando se vean nuevamente puede hacer que la espera sea más llevadera.

Ya sea un viaje de vacaciones, una visita durante los días festivos o cualquier otra cosa que estén esperando hacer juntos, estos planes pueden mantener viva la emoción y darles algo concreto a lo que aspirar en su relación.

4) Mantén vivo el romance

Podría parecer difícil mantener viva la chispa del amor cuando estás a cientos o incluso miles de kilómetros de distancia, pero no es imposible.

De hecho, algunas de las historias de amor más apasionadas y románticas son de parejas que han superado la barrera de la distancia.

Hacer pequeños gestos románticos puede hacer una gran diferencia.

¿Sabías que los mensajes de amor pueden liberar oxitocina, la hormona del amor y el apego, tanto en quien las emite como en el receptor?

Así que no subestimes el poder de un bonito mensaje de buenos días, un cumplido sincero o una carta de amor escrita a mano.

Además, con la tecnología de hoy en día, hay muchas formas creativas de tener citas a distancia.

Puedes ver la misma película al mismo tiempo mientras charlas a través de videollamada, practicar algún hobbie casero juntos, o incluso, una más original, explorar ciudades del mundo a través de tours virtuales.

5) Acepta que habrá momentos difíciles

No voy a endulzarlo: las relaciones a distancia pueden ser duras. Pasar semanas o incluso meses lejos de tu pareja no sólo puede sino que va a despertar, miedos, inseguridades y dudas en ti. 

Habrá días en los que desearás poder abrazar a tu pareja, días en los que la soledad se siente abrumadora, días en los que la frustración y la impotencia pueden ser demasiado fuertes.

Es normal tener estos momentos de debilidad. Después de todo, estamos hablando de amar a alguien que está lejos, lo cual no es una tarea fácil.

Pero lo importante es no dejar que estos momentos difíciles te desalienten.

En lugar de eso, permítete sentir esas emociones. Abraza tus propios sentimientos y no los ignores o minimices.

Ademas, piensa que no eres la única, tu pareja también está pasando por las mismas dificultades.

Comunícate con tu pareja cuando te sientas así, comparte tus miedos y tus preocupaciones.

Apoyaos mutuamente durante estos momentos duros. Recuerda por qué estás en esta relación y por qué has elegido a esta persona.

6) Mantén tus celos a raya

La distancia puede alimentar la inseguridad y los celos si no tienes cuidado. Recuerdo ocasiones en las que de la nada comenzaba a tener un circulo vicioso de pensamientos negativos sin ninguna razón lógica. Es normal, pero necesitas poner el freno y una mente fría en algún momento. 

Puedes encontrarte preguntándote qué está haciendo tu pareja, con quién está pasando el tiempo, o incluso si te está siendo fiel.

Este tipo de pensamientos pueden ser destructivos y tóxicos para la relación si se dejan sin control.

Entonces, ¿cómo puedes prevenir que los celos se apoderen de ti?

Comienza por reflexionar sobre tus emociones.

• ¿Por qué te sientes celoso?
• ¿Tiene esto que ver con algo que tu pareja ha hecho, o más bien con tus propias inseguridades?

Cuando lo tengas claro, o bien te sentirás más calmo o aún deberás hablarlo con tu pareja. Recuerda que no es un adivino. No esperes que sepa cómo te sientes si no se lo dices.

Además es muy importante que trabajes en construir tu autoestima.

La mayoría de las veces, los celos provienen de la inseguridad en uno mismo. Al trabajar en amarte y valorarte más, podrás confiar más en tu pareja y en la relación.

Los celos son una emoción natural y es normal experimentarlos de vez en cuando. Pero no permitas que se conviertan en el conductor de tu relación. Recuerda, estás en una relación con esa persona por una razón: confías en ella y la amas. Y eso es lo que realmente importa.

7) Celebren juntos

Finalmente, otra de las cosas que he aprendido de mis relaciones a distancia, es a no olvidar celebrar juntos.

A pesar de la distancia, todavía hay muchas cosas por las que puedes estar agradecido y que puedes celebrar.

Ya sea un aniversario, un cumpleaños, un nuevo trabajo, o incluso pequeñas victorias diarias, asegúrate de compartir y celebrar estos momentos con tu pareja.

Estos son los momentos que fortalecen tu conexión y te recuerdan por qué estás en esta relación a pesar de los desafíos.

En mi caso, mi pareja y yo teníamos la costumbre de enviarnos pequeños regalos o cartas escritas a mano para los días especiales. También intentábamos hacer algo especial juntos, como ver una película o tener citas virtuales.

Estas celebraciones no solo nos brindaban algo emocionante que esperar, sino que también nos ayudaban a sentirnos más cerca el uno del otro.

Así que no importa cuán grande o pequeño sea el motivo, siempre encuentra una manera de celebrar juntos. Te dará momentos de alegría y felicidad que te ayudarán a superar los momentos difíciles.