¿Alguna vez has estado en una vínculo, donde los kilómetros los separaban y te has preguntado cómo mantener esa intimidad tan necesaria en la pareja?
Aunque al principio pueda parecer un desafío insuperable, es completamente posible. Solo necesitas tener en cuenta algunos secretos.
A continuación, te contaré sobre algunas claves para mantener la intimidad en tu relación a distancia con éxito.
1) Hablar diariamente
Para quienes están en una conexión a lo lejos, conversar regularmente es, muchas veces, la mejor manera de conservar la intimidad.
Las relaciones a distancia prosperan con la comunicación constante.
Mientras que algunas personas pueden encontrar agotador el constante intercambio de mensajes o llamadas, para las parejas separados por ciudades o países es vital para mantener viva la conexión emocional.
Esto no significa que se deba forzar la conversación o enviar mensajes sin sentido. Simplemente es necesario mantener un flujo abierto y sincero de charla.
Ya sea que estén compartiendo los detalles normales de su día, discutiendo un libro que están leyendo, o enviándose selfies graciosas, las parejas a distancia encuentran consuelo y cercanía en estas interacciones regulares.
2) Creando tradiciones juntos
Al principio, puede parecer extraño establecer costumbres en un vínculo a la distancia.
¿Cómo puedes compartir una tradición, cuando no están físicamente juntos?
Puedo asegurarte, es totalmente posible y muy gratificante.
En mi experiencia personal, mi pareja y yo creamos la costumbre de ver la misma película al mismo tiempo, a pesar de estar en diferentes zonas horarias. Nos conectábamos a través de una videollamada, sincronizábamos el inicio de la película y la veíamos “juntos”. Aunque estábamos físicamente separados, este ritual nos permitía compartir una experiencia en simultáneo.
Las tradiciones no tienen que ser complicadas. Pueden ser tan simples como enviarse un mensaje para saber que comieron de rico en el almuerzo o tener una cena virtual los viernes por la noche.
Lo importante es que estas pequeñas rutinas les brindan un sentido de normalidad y cercanía.
Te animo a que intentes establecer algunos rituales con tu pareja. Estas pequeñas costumbres pueden ayudarte a sentirte más cerca de ella, sin importar que estén separados.
3) Sorpresas de vez en cuando
Sorprender a tu pareja puede parecer complicado, cuando están separados por kilómetros de distancia.
¿Cómo puedes darle una sorpresa a alguien, cuando no estás físicamente presente?
Es posible con un poco de creatividad. Esto hará que tu pareja se sienta especial y cuidada, incluso desde lejos.
Por ejemplo, puedes enviarle un regalo inesperado, escribirle un mail o incluso enviarle pasajes que puedan modificarse de fecha. Estas son formas maravillosas de mostrar tu amor.
Las sorpresas no tienen que ser necesariamente grandes o costosas. A veces, un simple mensaje de amor enviado en medio del día puede ser la sorpresa más dulce para la persona que amas.
La alegría y la emoción que puedes proporcionar sorprendiendo a tu pareja pueden ser invaluables.
4) Encendiendo la chispa de la pasión
La intimidad física es un aspecto crucial de cualquier relación.
Pero, ¿cómo se puede mantener esa llama, cuando estás separado kilómetros a lo lejos?
La respuesta puede estar en algo tan simple como la tecnología.
Gracias a las videollamadas, las parejas pueden mantener cierto grado de intimidad física, incluso a distancia.
Estudios han demostrado que las parejas que utilizan videollamadas reportan niveles más altos de satisfacción en su relación y se sienten más conectados, que aquellos que solo dependen de llamadas telefónicas o mensajes de texto.
Ya sea que estés teniendo una cena romántica a través de Zoom, compartiendo un momento íntimo o simplemente viendo a tu pareja reírse ante una broma tonta, las videollamadas pueden ser un salvavidas para mantener la atracción física.
No te olvides de aprovechar al máximo la tecnología. Puede parecer un sustituto imperfecto al contacto físico, pero puede hacer una gran diferencia para mantener la intimidad y la conexión emocional, cuando estás separado de la persona que quieres.
5) Apoyándose mutuamente
La intimidad en un vínculo no es solo cuestión de momentos románticos o físicos. También se trata de apoyo emocional.
Este apoyo puede volverse aún más crucial en una conexión a distancia.
Estás lejos físicamente, pero eso no significa que no puedas estar allí para tu pareja en momentos de necesidad.
Ya sea que estén lidiando con el estrés del trabajo, problemas familiares o simplemente teniendo un mal día, estar allí para brindar consuelo y apoyo puede fortalecer enormemente su vínculo emocional.
Escuchar a tu pareja, ofrecer palabras de aliento y mostrar empatía son formas poderosas de mantener la intimidad sentimental, a pesar de estar lejos.
Tu apoyo puede ser un faro de luz para tu pareja en momentos difíciles. Ese gesto de amabilidad y comprensión puede significar el mundo para la persona que amas.
6) Aprendiendo juntos
Aprender algo nuevo juntos puede ser una forma maravillosa de mantener la cercanía en una relación a distancia.
Pueden elegir inscribirse en un curso en línea de cocina juntos o incluso aprender un nuevo idioma.
Esta clase de actividad en pareja no solo les brinda una nueva habilidad o conocimiento, sino que también crea recuerdos compartidos y proporciona un tema adicional de conversación.
Las parejas que comparten experiencias de aprendizaje juntos tienden a sentirse más conectadas y satisfechas con su conexión.
Ya sea que decidan tomar lecciones de baile por videoconferencia o investigar sobre un tema que les interese, aprender juntos puede ser una forma divertida y gratificante de mantener la intimidad en la distancia.
7) Creando un fuerte vínculo emocional
Si hay algo que he aprendido en mis experiencias con las relaciones a distancia, es que la conexión sentimental es absolutamente crucial.
Sin el contacto físico regular, las parejas que viven separadas en otras ciudades o países deben forjar una conexión emocional fuerte y duradera.
Esto puede implicar compartir tus pensamientos y sentimientos más íntimos, hacerle frente a las dificultades lado a lado y celebrar juntos los triunfos.
Cada pequeña interacción, cada conversación sincera, cada gesto de amor y apoyo, contribuye a fortalecer este vínculo emocional.
Por lo tanto, si estás en una relación a distancia, recuerda que la clave para mantener la intimidad es construir y nutrir un fuerte vínculo sentimental.
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