¿Es bueno darse un tiempo en una relación a distancia?

Tener una relación a distancia es sinónimo de emociones intensas, desafíos y, a veces, la necesidad de un respiro.

Si esto resuena contigo, de seguro te encuentres en una situación en la que las cosas no van tan bien como te gustaría, y te estás preguntando si darte un tiempo podría ser la solución.

¿Es una pausa necesaria en una relación a distancia, o simplemente es el paso previo a la ruptura?

¿Puede servir para renovar tu amor o simplemente lo alejará más? 
Sé que estas son preguntas difíciles, por eso compartiré contigo algunas reflexiones sobre si es bueno darse un tiempo en una relación a distancia o no.

Así que, si te sientes perdido y necesitas tomar una decisión, estoy segura de que mi experiencia te será de ayuda.

¿Qué significa realmente ‘darse un tiempo’?

En primer lugar, es importante aclarar qué significa exactamente “darse un tiempo”.

Este concepto puede variar de una pareja a otra, y lo que puede ser un respiro para una persona, podría ser un abandono para otra.

Por lo general, “darse un tiempo” es un período de separación para reflexionar sobre la relación, sus sentimientos y tomar decisiones sobre el futuro.

Es decir, darse un tiempo para aclarar lo que sientes.

¿Es esto lo que tienes en mente cuando piensas en “darte un tiempo”? Si es así, estás en el camino correcto.

Pero ten en cuenta que esta decisión no debe tomarse a la ligera, ni usarse como una táctica para escapar de problemas que tendrás que enfrentar.

Recuerda: aunque es un descanso de tu pareja, no es un descanso de la responsabilidad que conlleva tener una relación.

Un tiempo puede acercarte más

Podría parecer contradictorio, pero a veces, alejarse un poco puede en realidad acercarte más a tu pareja.

Esto es especialmente cierto en las relaciones a distancia.

Porque la falta de contacto físico y la constante comunicación virtual pueden hacer que te sientas emocionalmente saturado.

Tomarte un tiempo podría darte la oportunidad de extrañar a tu pareja, de recordar por qué te enamoraste de él o ella en primer lugar, y de redescubrirte fuera de la relación.

Contrariamente a lo que podrías pensar, este espacio no tiene por qué debilitar tu vínculo.

Al contrario, si se maneja con madurez  podría fortalecerlo, proporcionándote una perspectiva fresca y reavivando la chispa que tenían. 

El tiempo aparte mejora tu autoconexión

Aunque no lo creas, darse un tiempo puede ayudarte a autoconocerte mejor.

Un estudio de la Universidad de California realizado por la psicóloga Bella DePaulo, demostró que las personas solteras tienen más probabilidades de experimentar crecimiento personal que las personas en una relación.

Ahora, esto no significa que debas romper con tu pareja para crecer como persona, pero sí que tener un espacio personal puede ser bueno para tu desarrollo individual.

Durante este tiempo separados, podrías reflexionar sobre tus deseos, tus necesidades y tus metas personales fuera del contexto de tu relación.

Este crecimiento personal podría, al mismo tiempo, enriquecer tu relación cuando decidas retomarla.

Prevención: ¿Podría haberse evitado?

Si el tiempo aparte crees que te puede llevar a un ruptura, te podrías preguntar:

*¿Había señales de que la relación estaba en problemas antes de que se llegara a la necesidad de un descanso?

*¿Había comportamientos o situaciones que se repetían y que indicaban que algo no iba bien?

A veces, estamos tan inmersos en nuestras relaciones que no vemos las señales de advertencia hasta que es demasiado tarde.

Reflexionar sobre esto te ayudará a mejorar lo que tienen si deseas continuar.

Piensa: ¿puedes comunicar mejor tus sentimientos para mejorar la relación? ¿Pueden poner mejores límites?

Aunque, si crees que no hay manera de retomar lo que tienen, recuerda que esto sucede de a dos.

No se trata de culparte, sino de aprender para el futuro.

En las relaciones, al igual que en la vida, la prevención es a menudo el mejor remedio y conocer lo que no pudo ser te ayudará a elegir mejor y saber qué te hará bien.

La paciencia es clave

Hablando desde mi propia experiencia, uno de los aspectos más difíciles de “darse un tiempo” es la paciencia.

Tendemos a querer respuestas y soluciones inmediatas, especialmente cuando se trata de asuntos del corazón.

Pero el propósito de darte un tiempo es precisamente eso, tener tiempo.

Tiempo para reflexionar, tiempo para crecer, tiempo para extrañar y recordar por qué te importa tanto esa persona.

Te confieso que durante mi propio “tiempo aparte”, hubo momentos en los que quería correr de vuelta a los brazos de mi pareja, a pesar de saber que necesitaba este espacio para mí misma.

Pero aprendí la importancia de resistir esa urgencia y darle al proceso el tiempo que necesitaba.

Y te prometo, aunque pueda ser increíblemente difícil, esa paciencia vale la pena.

Porque ya sea que decidas retomar la relación o seguir adelante, lo harás con una mayor claridad y convicción.

Entonces, ¿qué hacer?

Al final del día, la decisión de “darte un tiempo” en una relación a distancia es profundamente personal y depende de tu situación única. Lo que funciona para una pareja puede no funcionar para otra.

Pero si estás considerando esta opción, espero que mi experiencia te de herramientas para tomar esta difícil decisión.

Lo que puedo decirte con seguridad es que, independientemente de la elección que hagas, debes hacerlo desde un lugar de autenticidad y respeto hacia ti mismo y hacia tu pareja.

No tomes decisiones basadas en el miedo o en lo que crees que “deberías” hacer. En cambio, escucha a tu intuición y confía en tu juicio.

Si decides tomar un tiempo, recuerda que no es una solución rápida ni una garantía de un resultado específico.

Es un viaje, a veces doloroso pero también transformador.

Y si bien puede ser tentador buscar respuestas definitivas o un “plan de acción” claro durante este tiempo aparte, te invito a abrazar la incertidumbre y a permitirte explorar tus sentimientos y pensamientos sin presiones.

Y si al final del tiempo aparte decides retomar la relación o seguir por tu cuenta, recuerda que cada decisión que tomas en la vida es una oportunidad para aprender y crecer.

No hay elecciones correctas o incorrectas, solo elecciones que te llevan por diferentes caminos en tu viaje personal.

Así que, ¿cuál será tu próximo paso? ¿Cómo puedes cuidarte a ti mismo durante este tiempo?

¿Cómo puedes usar este tiempo para crecer y aprender? Te dejo con estas preguntas y te deseo lo mejor en tu viaje.