¿Se puede sentir a otra persona a la distancia?

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¿Alguna vez has sentido como si una persona te estuviese pensando o sintiendo a pesar de estar a kilómetros de distancia?

¿Quizás un escalofrío repentino, un aroma familiar, o una sensación inexplicable te hizo pensar en alguien específico sin motivo alguno?

Aunque no lo creas, no eres la única persona que se ha preguntado si es posible sentir a alguien estando lejos. 

Pero ¿hay alguna explicación científica detrás de esto o es un truco de nuestro cerebro que nos hace creer cosas?

Aquí compartiré contigo lo que descubrí acerca de si se puede sentir a alguien a la distancia, ¿te quedas?

Sincronización emocional a distancia

Existe una teoría conocida como “sincronización emocional” que podría ayudarnos a entender todo esto.

Según esta teoría, las personas cercanas pueden llegar a experimentar emociones similares incluso cuando están separadas por largas distancias.

Esto se debe a que, a lo largo del tiempo, hemos desarrollado una especie de conexión emocional con estas personas que nos permite “sintonizar” con sus estados de ánimo.

Vamos a poner un ejemplo:

Imagina que tienes un amigo muy cercano que está pasando por una ruptura amorosa.

Aunque no estés físicamente con él, puedes llegar a sentirte triste o angustiado sin saber por qué.

Esto podría ser porque tu amigo está experimentando esas emociones y tú, inconscientemente, estás “sincronizando” con él.

Ahora bien, la sincronización emocional no es algo que ocurra con todo el mundo.

Normalmente sucede con personas con las que tenemos una conexión muy fuerte y profunda, como familiares, amigos íntimos o parejas.

Sin embargo, es importante destacar que la sincronización emocional es algo complejo y todavía hay mucho que no sabemos sobre él.

Por eso, aunque puede ser una explicación sobre por qué a veces sentimos a otras personas a distancia, no es la única posible y no deberíamos tomarla como una verdad absoluta.

La influencia del cerebro

sentir a otra persona a distancia

Cuando se trata de sentir a otra persona a distancia, no todo es espiritual o emocional.

De hecho, la ciencia tiene mucho para decir sobre esto.

Una posible explicación científica se encuentra en un estudio publicado en la National Library of Medicine acerca de la existencia de las “neuronas espejo” en nuestro cerebro.

Estas son células especializadas que se activan tanto cuando realizamos una acción como cuando vemos a alguien más realizándola.

Esto nos permite entender e imitar el comportamiento de los demás y, según algunos expertos, podría ser la base de la empatía.

¿Y cómo se relaciona esto con sentir a alguien a distancia?

Bueno, si tenemos una conexión muy intensa con alguien, nuestras neuronas espejo podrían estar “sintonizadas” con las de esa persona. Entonces, incluso si están lejos, podríamos “reflejar” sus emociones o estados de ánimo en nuestro propio cerebro.

Aunque esta teoría podría explicar mucho, todavía está en su fase inicial y necesita más investigación para ser confirmada. No te entusiasmes…

El poder de la intuición

No descartemos la intuición en todo esto.

Hay veces que simplemente “sabemos” cosas sin una explicación lógica o racional.

Muchos de nosotros hemos tenido momentos en los que algo simplemente no se siente bien o tenemos esa sensación de que algo va a pasar, y resulta que estamos en lo correcto.

La intuición, ese sentimiento inexplicable que a veces nos guía, podría ser otro factor a considerar al tratar de entender por qué sentimos a alguien a distancia.

Algunos expertos sugieren que nuestra intuición puede ser más aguda con las personas que conocemos bien o con las que compartimos un vínculo fuerte.

Así, aunque estén lejos, podríamos “sentir” si están pasando por un momento difícil o si están felices.

Aunque a menudo tendemos a subestimar el poder de nuestra intuición en nuestra sociedad lógica y basada en hechos, eso no significa que no sea real. ¿No lo crees?

La teoría de los lazos invisibles

¿Has oído hablar de los experimentos que se realizaron con gemelos idénticos separados al nacer?

Muchos de estos gemelos, a pesar de haber crecido en ambientes completamente diferentes, tienen similitudes en sus vidas.

Algunos incluso mencionaron situaciones en las que sentían que algo le había sucedido a su gemelo, a pesar de estar a miles de kilómetros de distancia.

Este fenómeno ha llevado a algunos a plantear la teoría de los “lazos invisibles”.

Una teoría que dice que, las personas que comparten un vínculo muy estrecho (como los gemelos idénticos) están conectadas por un hilo invisible que les permite sentirse mutuamente, no importa la distancia.

Esta teoría habla del poder de las conexiones humanas.

Nos muestra que nuestras relaciones con los demás pueden ser más profundas de lo que normalmente pensamos.

Y que la distancia física no es necesariamente un obstáculo para sentirnos cerca de alguien.

Esta es una evidencia más de que nuestros vínculos pueden trascender las barreras físicas y tener un impacto real y profundo en nuestras vidas. 

El extrañar al otro

No podemos hablar de sentir a alguien a distancia sin mencionar el papel que juegan nuestras propias emociones y deseos.

A veces, el extrañar tanto a alguien puede hacer que sintamos su presencia o pensemos que podemos sentir sus emociones.

Cuando pensamos en alguien intensamente, nuestro cerebro puede jugar trucos con nosotros.

Puede hacernos creer que estamos sintiendo a esa persona, incluso cuando están muy lejos.

Esto puede darse en momentos de soledad o estrés, cuando nuestro deseo de estar cerca de esa persona se hace más fuerte.

Obviamente,  esta es la versión menos romántica o comprobable de sentir a alguien a distancia.

Pero es una realidad que debemos enfrentar.

No siempre lo que sentimos es una misteriosa conexión espiritual o un vínculo emocional profundo.

A veces, es simplemente el reflejo de nuestro propio deseo y necesidad de cercanía.

Es duro admitirlo, pero también es liberador.

Nos recuerda que somos humanos, que nuestras emociones pueden ser intensas y confusas, y que está bien querer estar con los demás. 

Esto es lo que nos hace valorar esos momentos con el otro, esa persona especial a quien tenemos lejos, pero a la vez cerca.

Así que, si estas sintiendo a esa persona especial a la distancia, piensa en estas opciones e intenta descubrir qué los une realmente.

No importa cuál sea el resultado, de seguro el vinculo que tienen vale la pena. ¡Eso es lo importante!

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Chyna Swaddle

Chyna Swaddle es una verdadera experta en relaciones a larga distancia, con una sólida formación en psicología y antropología. Apasionada por desentrañar cómo las personas se conectan y forman lazos emocionales, su enfoque se centra en las complejidades y retos que surgen en las relaciones mantenidas a través de la distancia. Con estudios en Filosofía en la Universidad de Buenos Aires y una década de experiencia en comunicación y RRPP, Ginette combina su profundo conocimiento académico con una vasta experiencia práctica para ofrecer estrategias efectivas y consejos empáticos para aquellos que buscan mantener el amor vivo a pesar de los kilómetros. Para consultas, contáctala en chynaswaddle@gmail.com.

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